Gençlerbirliği yeni sezona hazırlanıyor
Gençlerbirliği, sezon hazırlık kamp çalışmalarına Bolu'da devam ediyor.
Bolu'da sezon hazırlık kamp çalışmalarına devam eden Gençlerbirliği, günü çift antrenmanla tamamlayacak.
Sabah, koordinasyon, kuvvet ve dayanıklılık çalışan Başkent ekibinin oyuncuları öğleden sonra ise saha çalışması gerçekleştirecek.
Yeni sezon hazırlıklarına Bolu'da başlayan Gençlerbirliği günü çift antrenmanla tamamlayacak.
Sabah, koordinasyon, kuvvet ve dayanıklılık çalışan Başkent ekibinin oyuncuları öğleden sonra ise saha çalışması gerçekleştirecek.
Yeni sezon hazırlıklarına Bolu'da başlayan Gençlerbirliği günü çift antrenmanla tamamlayacak.
Sabah 3 ayrı grup halinde koordinasyon, kuvvet ve dayanıklılık çalışması yapan oyuncular, öğleden sonra saha çalışması gerçekleştirecek.
Bolu Termal Otel'de ilk kamp dönemini gerçekleştiren Başkent ekibinde futbolcular sabah antrenmanını iki etap halinde tamamladı. İlk etapta kuvvet ve çabukluluk çalışan oyuncular daha sonra dayanıklılık egzersizleri yaptı. Son bölümde oyuncular zamana dayalı düz koşu yaptılar.